【夏日安全小贴士】预防溺水 从我做起 访问人数：1131  新闻作者：  新闻来源：  发布时间：2022-7-27 8:39:40

【夏日安全小贴士】预防溺水  从我做起     随着近日高温天气的持续，炎炎夏日里，清凉的河水对人们有着莫大的吸引力，可防溺水安全也是我们所关注的头等大事。防止溺水，我们该怎么做呢？     一、如何预防溺水     1.学习必要的游泳常识，牢记下水前先做好准备活动，伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。     2.集体组织的户外活动，尽量远离江边、湖泊旁，如在江边、湖泊附近，需要佩戴游泳圈。     3.不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不平安;不要单独在河边、山塘边玩耍。     二、溺水时如何自救     1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。     2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。     3.及时甩掉鞋子和口袋里的重物，身体下沉时，可将手掌向下压。     4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。     三、发现有人溺水时的救护方法 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 方法二：假设没有救护器材，在会游泳的前提下，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调，未成年人发现有人溺水不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼叫。救人也要在自己能力范围之内！     每个人的生命都是不可复制的，每个生命背后往往关联的是一整个家庭，正如奥斯特洛夫斯基所说：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。”所以，预防溺水，从自己做起，学会保护自己，不断提升自身的安全意识，共同规避溺水事件的发生。